1. Beber agua con el estómago vacío purifica el colon por lo que es más fácil de absorber los nutrientes.
2. Aumenta la producción de nuevas células sanguíneas y musculares.
3. Ayuda a perder peso. Beber por lo menos 16 onzas de agua fría puede aumentar su metabolismo en un 24% por la mañana.
4. Una piel radiante e hidratada. El agua ayuda a purgar las toxinas de la sangre lo cual ayuda a mantener tu piel radiante y suave.
5. Equilibra el sistema linfático. Estas glándulas ayudan a realizar las funciones diarias, equilibrar los líquidos corporales y combatir las infecciones.
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